1 Algemeen
Zwemmen is een watersport waarbij de zwemmer zich door middel van arm- en beenbewegingen voortbeweegt in het water. Men onderscheidt recreatiezwemmen en wedstrijdzwemmen. Zwemmen wordt gezien als een zeer gezonde vorm van recreatie en lichaamsbeweging. De fysiotherapie maakt dankbaar gebruik van de eigenschappen van water voor het vergemakkelijken van therapeutische lichaamsoefeningen.

 
2 Leren zwemmen
Zwemmen kan al op jonge leeftijd worden aangeleerd. In Nederland is het schoolzwemmen, zwemles in schoolverband, veelal verplicht. Een leerling kan verschillende zwemdiploma's halen, waarbij naast een steeds langere afstand, nieuwe zwemslagen, duiken, onderwater zwemmen en reddend zwemmen bijkomende onderdelen zijn. Nederland heeft hierdoor één van de hoogste percentages personen die kunnen zwemmen, waarbij dit op relatief jonge leeftijd wordt geleerd.

 
3 Soorten zwembaden
Voor recreatie zijn er soms grotere tropische zwembaden, deze zijn meestal overdekt. Soms in combinatie met een bungalowpark zoals Center Parcs. Hier zijn ook vaak waterglijbanen, wildwaterbaan, golfslagbad, whirlpools en sauna mogelijkheden. Ook beschikken ze vaak over een horeca-gelegenheid om iets te eten en te drinken. Enkele voorbeelden zijn Tropicana, Tikibad van Duinrell en Nationaal Zwemcentrum de Tongelreep.

 
Zwemmen | Zwembaden | Zwemdiploma | Contact
Copyright © 2009-2010 Alle rechten voorbehouden